西寧市観光、東関清真大寺とタール、ラマ教寺
天空列車、青海鉄道、西寧駅からラサ駅まで
ラサ （拉薩）のポタラ宮 Ⅰ
ポタラ宮,白宮、紅宮
セラ寺の問答
世界遺産 大昭寺 （ジョカン寺）
八角街 バルコル
ノルブリンカ ダライ、ダマの夏宮
ネタン大仏とチベット遊牧民の家
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